Simo Un pediluvio è un ottimo modo per rilassarsi e prendersi cura di sé dopo una lunga giornata sia lavorativa che casalinga. Abbinare fiori ed erbe di campo a oli essenziali può trasformare questa semplice pratica in un vero e proprio rituale di benessere.
Ti propongo tre idee per pediluvi colorati e profumati, utilizzando oli essenziali.
- PEDILUVIO PER CONNETTERSI CON LA PROPRIA FEMMINILITA'
Proprietà degli oli essenziali:
- Lavanda: l'olio essenziale di lavanda è ampiamente riconosciuto per i suoi effetti calmanti e rilassanti. Riduce l'ansia e favorisce un sonno tranquillo, rendendolo ideale per un pediluvio serale.
- Ylang Ylang: con il suo aroma dolce e floreale, l'olio essenziale di ylang ylang favorisce la felicità e riduce la tensione. È particolarmente utile per rilassarsi e lasciar andare le preoccupazioni.
Suggerimento per il Pediluvio:
Riempi la vaschetta con acqua calda, puoi aggiungere i petali di rosa. Prepara 3 cucchiai di sale grosso e versa 2 gocce di olio essenziale di lavanda o ylang ylang per un'esperienza sensoriale che ti farà sentire amata e coccolata, un pediluvio perfetto per riconnettersi con la propria femminilità.
- PEDILIUVIO PER ALLEVIARE IL MAL DI TESTA
Proprietà degli oli essenziali:
- Menta Piperita: questo olio essenziale ha un effetto stimolante e rinfrescante. È ideale per ridurre la stanchezza mentale e migliorare l'umore, dona un senso di energia e freschezza, ottimo per alleviare il mal di testa.
- Eucalipto: l'olio essenziale di eucalipto è rinomato per le sue proprietà rivitalizzanti e purificanti. Favorisce una mente chiara, allevia lo stress e aiuta a sentirsi più vigili e concentrate.
Suggerimento per il pediluvio:
Riempi la vasca con acqua calda, aggiungi foglie e fiori di piantaggine. Prepara 3 cucchiai di sale grosso e aggiungi 2 gocce di olio essenziale di menta o eucalipto per un pediluvio purificante e rinfrescante.
- PEDILUVIO PER UN ANIMO PIU' LEGGERO E ALLEGRO
Proprietà degli oli essenziali:
- Limone: con il suo profumo fresco e vivace, l'olio essenziale di limone aumenta l'energia e la positività. Aiuta a migliorare l'umore, favorisce la chiarezza mentale e dona una sensazione di felicità.
- Bergamotto: questo olio essenziale è noto per migliorare l'umore e ridurre l'ansia. Crea un'atmosfera di serenità e benessere, rendendo il pediluvio un'esperienza rigenerante.
Suggerimento per il pediluvio:
Riempi la vasca con acqua calda, aggiungi i fiori di margherita e prepara 3 cucchiai di sale grosso, versa nel sale 2 gocce di olio essenziale di limone o bergamotto per un pediluvio calmante, allegro e rigenerante.
Utilizzare oli essenziali, erbe e fiori nei tuoi pediluvi può trasformare una semplice routine in un rituale di benessere, non ti resta che sperimentare e scoprire quale combinazione funziona meglio per te.
